美容美体网

莲雾吃一个相当于喝多少水

发布时间:2023-08-10 16:11:05
5033

2-3杯左右。

莲雾是一种水分含量非常高的水果,食用后能起到很好的补水效果,同时还有止咳润肺、利尿消肿、凉血、助消化等多种功效。吃一个莲雾大约能相当于喝了2-3小杯左右的水,非常适合身体干燥缺水的人食用,尤其是在天气干燥的秋冬季节食用,此外莲雾本身热量非常低,食用后能促进机体新陈代谢,对减肥有一定的帮助。

内容仅供参考
0

为您推荐

广告

新会员尊享价:¥138.00
购买即送赠品

精选内容

雅诗兰黛和兰蔻口红哪个好
口红是很多人们的最爱,可以说,现在无论是雅诗兰黛,还是兰蔻,都是属于口红的大品牌...
浏览数:1044
夕张王甜瓜价格
夕张王甜瓜是一种非常受欢迎的水果,其甜美的味道和多种营养成分让人们趋之若鹜。然而...
水果胡萝卜怎么吃有营养
水果和胡萝卜是我们日常饮食中非常重要的营养来源。它们富含各种维生素、矿物质和纤维...
甲壳素胶囊什么时候吃
甲壳质的纯度是非常的高,人们都认为它是一种性能很好的保健品,甲甲壳素胶囊是根据乙...
浏览数:1232
买的粑粑柑太酸怎么办
买的粑粑柑太酸怎么办呢?下面就让我们来看看几种解决方法。首先,可以将粑粑柑放在室...
野生酸枣吃了有什么好处
野生酸枣是一种营养丰富的食物,适量食用对身体有很多好处。野生酸枣中含有丰富的维生...
斧标正红花油的用法用量
如果不小心导致跌打损伤了,相信很多朋友都会使用斧标正红花油来消肿祛瘀。斧标正红花...
浏览数:2489
六种人不宜吃百香果
一般来说,并没有特定的人群被认为是不宜食用百香果的。百香果是一种富含纤维、维生素...
积食最怕三种水果
积食最怕的三种水果是什么积食是一种常见的消化系统疾病,而不同的水果对于积食的影响...
卵磷脂的作用
可能我们一般人没怎么听说过卵磷脂,对它也不太了解。其实,它是和蛋白质及维生素一起...
浏览数:277
火龙果和芒果能一起吃吗
火龙果富含维生素C、纤维素和抗氧化剂,有助于促进免疫系统和消化系统的健康。芒果则...
李子吃了会拉肚子吗
李子是一种非常健康的水果,但是如果吃太多或者吃不熟,就容易引起腹泻。李子富含维生...
尚赫紧致霜有什么功效
尚赫紧致霜是可以减肥瘦身,还可以修型,让身材越来越好,而且还可以排毒养颜,以及护...
浏览数:4452
粑粑柑和丑橘是一种水果吗
粑粑柑是一种原产于中国的柑橘类水果,它的外形像一个小西瓜,因此也被称为&ldqu...
纳豆凝胶糖果的功效与作用价格 纳豆凝胶糖果经期可以...
纳豆的确是对于人体非常有好处的一种物质了,并且也非常的安全不会给人体带来伤害,但...
浏览数:903