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山竹是降火的。
山竹是去火的寒性食物。它含有丰富的蛋白质，可以增强免疫系统的抵抗力。山竹可以清热解毒，减少干燥，对一些年轻人的痘痘有很好的治疗作用。山竹适合营养不良后体质虚弱、有修养的人，但不适合感冒、糖尿病、肾病、心脏病、肥胖的人。虽然说山竹去火，但是一天也不要吃太多。一天吃三次以上就会便秘，这也是为什么有些人会误以为山竹上火的原因。
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