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睡眠不足食欲大增吃安眠药，但不能长期使用。
睡眠不足主要是服用西药的和安眠药，如艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮等。可以延长患者的睡眠时间，改善睡眠。如果患者仍因情绪焦虑而抑郁，可口服改善情绪的药物，如黛力新、草酸艾司西酞普兰等。
但安眠药因为有依赖性，不推荐长期服用会给身体带来一定的影响。建议患者通过中西医结合改善睡眠。患者可通过中医舌苔、脉象分析证型，然后口服中药汤剂，或通过中医针灸改善睡眠。
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