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夏枯草不是毒药，但需在合理剂量和正确方法下使用。
夏枯草作为传统中药材，其安全性在多项研究中得到验证。现代毒理学实验显示，小鼠经口急性毒性LD₅₀为21.5g/kg体重，亚慢性毒性试验未发现血液指标异常或器官损伤。常规药用剂量和食品级用量均属于安全范围，临床使用中罕见急性中毒案例。其含有的皂苷、黄酮等活性成分具有明确药理作用，如抗炎、降血压等，并非毒性物质。
潜在风险源于不当使用。长期超量服用（超过30克/日）可能刺激胃肠黏膜，引发腹痛腹泻。特殊体质人群如脾胃虚寒者，常规剂量也可能诱发胃部不适。个别过敏体质者接触后可能出现皮疹、瘙痒等反应，这与免疫系统敏感度相关。动物实验表明，即使超正常剂量10倍给药，也未观察到显著毒性反应。正确使用时，夏枯草与参、术等药材配伍可中和寒性，降低副作用风险。
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