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艾叶煮水不能直接治愈感冒。
艾叶性温味苦，煎煮后药液可辅助驱散体表寒邪。风寒感冒初期出现恶寒、鼻塞时，用10克干艾叶加3片生姜煮沸10分钟，趁热饮用200毫升药液，能促进排汗改善体表循环。艾叶挥发油中的桉油精成分可舒张支气管，缓解咳嗽症状。需注意体温超过38.5℃或咽喉肿痛的风热感冒禁用，艾叶温燥特性可能加重炎症反应。
艾叶水更适合作为辅助疗法配合使用。药液放温后可用于泡脚，水位需没过三阴交穴位，通过足部反射区提升全身血液循环。与荆芥、防风等解表药材配伍可增强发汗效果，但需中医师指导用量。儿童及孕妇应避免内服艾叶水，其成分可能影响神经系统发育或引发子宫收缩。感冒症状持续3天未缓解应及时就医，不可依赖艾叶替代药物治疗。
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