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百香果的作用与功效

发布时间:2025-02-19 10:20:01
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百香果有促进消化、补充维生素、养颜美容等作用与功效。

百香果富含膳食纤维,这对肠道蠕动助力极大,能有效预防便秘。对于那些饮食混乱、常吃油腻食物的人,百香果就像肠道小帮手,让食物在肠胃里的消化进程加快,减轻消化负担。其超纤维更是厉害,能钻进肠道细微角落,把藏在里面的有害物质揪出来,带出体外,让肠道保持干净。

百香果还是个营养“小宝库”,存有丰富的维生素 C、维生素 E 以及多种矿物质。维生素 C 具有抗氧化能力,时刻守护身体,增强免疫力,帮人把病菌挡在门外。维生素 E 专注肌肤呵护,它与维生素 C 携手,减少自由基对皮肤的伤害,让肌肤保持弹性,延缓衰老,达到养颜美容效果。

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