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nmn咖啡能减肥吗

发布时间:2023-04-14 11:29:11
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nmn咖啡能辅助减肥。

NMN咖啡主要的成分是NMN和咖啡因,其中NMN是用作保健和抗衰老的一种物质,而咖啡因则可以帮助提高身体的代谢率,增加能量消耗。因此,NMN咖啡的确有可能在一定程度上帮助减肥。

然而,过度节食是最傻的减肥方法之一,身体有记忆功能,会自动将你的热量消耗降低,当你恢复饮食时,身体会迅速调节加速吸收,导致反弹。所以单纯依靠NMN咖啡来减肥并不是一个长期有效的健康方法。如果想要减肥,建议配合科学合理的饮食和运动计划,并在医生或营养师的指导下进行。

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