银耳应该放在干燥、通风、阴凉的地方,避免阳光直射和潮湿。如果保存不当,银耳容易受到霉菌和细菌的污染,导致变质。因此,如果银耳放了三年,就需要仔细检查它的外观和气味。
如果银耳变成了黑色或者发霉,那么它已经不能吃了。这种情况下,银耳中的细菌和霉菌已经繁殖到了危险的程度,可能会对人体造成危害。此外,如果银耳散发出异味或者有异常的气味,也说明它已经变质了。
但是,如果银耳外观没有变化,没有异味,那么它可能还可以吃。不过,我们需要注意一些细节。首先,银耳应该用开水浸泡30分钟以上,以杀死细菌和其他微生物。其次,我们需要尽量避免食用过量的银耳。虽然银耳对人体有很多好处,但是过量食用可能会导致腹泻、恶心等不适症状。
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