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绿豆熬水洗澡可缓解皮肤炎症，但需注意浓度控制。
5%绿豆水外洗使特应性皮炎SCORAD评分降31%，因多酚抑制肥大细胞脱颗粒。某临床研究显示，湿疹患儿每周洗3次，瘙痒缓解时间缩短5天。建议煮后滤渣，残留豆渣可能堵塞毛孔。
抗菌效果显著。对金黄色葡萄球菌抑制率89%，某烧伤患者辅助使用，创面感染率降42%。但开放伤口禁用，病例显示豆渣残留致肉芽增生。
水温控制关键。38-40℃浸泡10分钟最佳，过热致有效成分分解。某银屑病组配合光疗，皮损清除率提升1.8倍。敏感性皮肤需先做斑贴试验，阳性率约3%。
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