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拔罐可以帮助调节身体免疫力，促进血液循环，加速新陈代谢，而且可以缓解很多疼痛，并能吸毒排脓。
拔罐可以提高我们机体的免疫力和抵抗力。因为拔罐留下的残留组织间隙，可以适当激活机体免疫力，有清除炎症物质的能力，是一种良性的自我锻炼。还能牵拉肌肉，提高痛阈，缓解疼痛和疲劳，即肌肉处于紧张状态时，局部血液灌注会下降，从而促进组织缺血。而拔罐中的拔罐技术可以拉长肌肉，增加血液灌注，提高局部的疼痛耐受阈值，从而使肌肉得到放松，重新储备所需的能量。
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