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肠炎发作期间推荐饮用电解质水。
电解质水能有效补充腹泻呕吐丢失的水分和矿物质。肠炎引发的消化液大量流失会导致钠、钾、氯离子浓度失衡，临床观察表明每升水添加2.6克氯化钠、1.5克葡萄糖及适量氯化钾的配方，吸收效率比纯水提升67%。建议选择低糖配方的专业口服补液盐，按说明书比例调配，水温控制在37℃左右更利于肠道吸收。
饮用时需遵循少量多次原则，每小时不超过500毫升，避免加重肠道负担。严重脱水患者单日补液量可达体重的5%-10%。需注意市售运动饮料含糖量普遍超标，可能加剧渗透性腹泻。合并肾功能障碍者应咨询医生调整电解质配比。肠炎急性期同步配合清淡饮食与药物治疗，才能实现症状缓解与体液平衡的双重目标。
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