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牛奶粉的功效与作用

发布时间:2023-07-21 11:41:40
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以下是牛奶粉的一些主要功效与作用:

1.提供营养:牛奶粉富含蛋白质、钙、维生素D和维生素B等多种营养物质,可以提供身体所需的重要营养,促进正常生长发育和保持健康。

2.补充钙质:牛奶粉是钙的良好来源,有助于维持骨骼健康和牙齿强壮。钙对于儿童、青少年和老年人来说尤为重要。

3.增强免疫力:牛奶粉中含有丰富的维生素和抗氧化物质,有助于增强免疫系统功能,提高身体的抵抗力,预防感染和疾病。

4.促进消化:牛奶粉中的乳糖有助于维持良好的肠道菌群平衡,促进消化系统的健康,预防便秘等消化问题。

5.提供能量:牛奶粉中的脂肪和碳水化合物可以为身体提供能量,满足日常活动和生理需求。

内容仅供参考
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