美容美体网

失眠只需三味中药

发布时间:2023-03-28 13:35:54
894

酸枣仁、麦冬、五味子。

1.酸枣仁。这味中药归肝胆心经,能够养心补肝,宁心安神,针对心肝阴血亏虚导致的失眠有着良好的调理作用。2.麦冬。麦冬能够润肺清心,养阴生津,针对心烦失眠等症状具有良好的缓解作用。3.五味子。从中医的角度,五味子能够有效收敛,镇静安神,针对失眠具有显著的效果,可以适量饮用五味子泡水。

内容仅供参考
0

为您推荐

广告

精选内容

雄杞片的功效与作用 雄杞片吃多长时间见效
雄邦快杞片可以全面调理人体,让身体变得更加健康。下面一起来看看吧。  ...
浏览数:289
失眠最快入睡的方法
可以服用药物治疗。 常见的治疗失眠的药物有:阿普唑仑、氯硝安定和佐匹克隆等等。 ...
晚上睡不着是阴虚还是阳虚
晚上入睡困难,有可能是阴虚所致,也可能是阳虚引发的。依据中医理论,阴虚引发的失眠...
杏璞宝贝茶籽油怎么样
随着人们的生活水平不断上升,越来越多的人们开始追求更高的生活质量,在饮食方面也有...
浏览数:3275
Tiens卵磷脂高钙胶囊有助于促进胎婴儿大脑发育吗...
磷脂约占脑干重量的30%,被赞誉为“大脑食物”,美国duke大学实验证实:服用磷...
鹿茸产地是哪里
吉林通化周围县乡(长白山地区最多)。
股骨头痛的早期症状
在日常生活中,如果说在对自己的身体状况了解时,就会发现,身体会出现很多的疼痛,其...
浏览数:3761
晚上失眠多梦容易醒要怎么办
晚上失眠多梦容易醒可从生活习惯、心理调节和环境改善等方面入手解决。生活习惯上,要...
睡眠不好吃什么药可以改善睡眠
睡眠不好时,可根据具体情况在医生指导下选择合适药物,如苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类和...
茶叶的功效与作用
在生活中有不少人有着喝茶的习惯,而茶叶中含有对于我们身体比较有益的成分,所以能够...
浏览数:1190
临产前发烧怎么办
临产前发烧怎么办?如果在临产前发烧,首先要及时测量体温,确认是否真的发烧。正常体...
双黄连口服液是抗病毒药吗
双黄连口服液具有一定的抗病毒作用,但其抗病毒作用不是特别明显。目前,相关专家指出...
珊瑚甘清膏的作用
患有咽炎的人一定受到这种疾病的长期困扰,尤其是在我们的生活中,随时随地都会出现咽...
浏览数:1083
失眠睡不着可以吃安眠药吗
失眠睡不着不建议自行吃安眠药,应先就医评估后决定。安眠药是一类受管控的精神药物,...
六味壮骨颗粒的主要成分
工作、学习压力特别大的时候,必须要加班加点,大家就要尝试在闲暇的时间多做一些运动...
浏览数:271