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茉莉葡萄的功效和作用

发布时间:2023-12-01 09:56:28
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茉莉葡萄是一种常见的水果,它不仅味道鲜美,而且具有许多健康功效和作用。

1.富含维生素C和多种抗氧化物质,能够帮助人体抵御自由基的侵害,减缓衰老,增强免疫力。

2.含有丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖等多种糖类,可以为人体提供能量,增强体力。

3.具有清热解毒、润肺止咳、降血压、降血脂等功效。它含有丰富的黄酮类物质,能够降低胆固醇,预防心血管疾病;同时还含有多种有益成分,如钾、镁、铁、锌等微量元素,能够维护人体正常代谢。

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