乳酶生通常建议在饭后服用，这样可以帮助更好地消化食物。

乳酶生是一种常用的助消化药物，主要成分包括乳酸菌和消化酶，能够帮助人体分解食物中的脂肪、蛋白质等成分，促进消化吸收。饭后服用乳酶生，可以让药物与食物充分接触，从而更好地发挥作用。特别是对于那些消化功能较弱、容易感到腹部胀气或不适的人来说，饭后服用乳酶生可以有效缓解这些症状。

然而，具体服用时间还需根据个人的具体情况来确定。如果你发现自己在饭前就出现了消化不良的症状，如胃部不适或饥饿感强烈，此时也可以选择在饭前半小时左右服用乳酶生，以提前做好消化准备。但一般来说，饭后服用仍是较为推荐的方式。

此外，无论是在饭前还是饭后服用乳酶生，都应该按照医生或药品说明书上的指导来确定具体的服用方法。有些特殊剂型的乳酶生可能有不同的服用要求，如缓释制剂，这类药物设计的目的是为了延长药物在体内的释放时间，如果在错误的时间服用，可能会影响药效。因此，在使用乳酶生时，合理用药、遵循医嘱是非常重要的。