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男生身高什么时候停止

发布时间:2024-12-20 10:12:07
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男生身高一般在 18 - 20 岁左右停止增长。

男生身高增长与骨骼发育密切相关。青春期时,生长激素大量分泌,刺激骨骼生长,此为身高增长的关键时期,大致从 12 岁到 18 岁。该阶段骨骼的骨骺线尚未闭合,为身高增长创造了条件。青春期男生身体对营养需求上升,合理营养摄入能为骨骼生长提供充足原料,钙、蛋白质等营养成分极为重要。适当运动亦能刺激骨骼生长,例如打篮球,跳跃动作会给骨骼施加一定压力,推动骨骼生长。

至 18 - 20 岁左右,多数男生骨骺线会逐渐闭合。骨骺线一旦闭合,骨骼生长基本终止,身高难以再有显著变化。不过存在特殊情形,因疾病或营养不良等因素,可能致使骨骺线提前闭合,身高停止增长时间提前。若因特殊医疗干预或身体后期调养良好,身高增长或许稍有延长,但此类情况较为罕见。

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