1172
男生身高一般在 18 - 20 岁左右停止增长。
男生身高增长与骨骼发育密切相关。青春期时，生长激素大量分泌，刺激骨骼生长，此为身高增长的关键时期，大致从 12 岁到 18 岁。该阶段骨骼的骨骺线尚未闭合，为身高增长创造了条件。青春期男生身体对营养需求上升，合理营养摄入能为骨骼生长提供充足原料，钙、蛋白质等营养成分极为重要。适当运动亦能刺激骨骼生长，例如打篮球，跳跃动作会给骨骼施加一定压力，推动骨骼生长。
至 18 - 20 岁左右，多数男生骨骺线会逐渐闭合。骨骺线一旦闭合，骨骼生长基本终止，身高难以再有显著变化。不过存在特殊情形，因疾病或营养不良等因素，可能致使骨骺线提前闭合，身高停止增长时间提前。若因特殊医疗干预或身体后期调养良好，身高增长或许稍有延长，但此类情况较为罕见。
0
广告
