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不能。
穿塑身衣并不能起到瘦腰减肥，首先我们要知道塑身衣主要是控制全身脂肪，只是腰部或者管束处的脂肪收缩了。但是脂肪并没有减少，所以不能靠穿塑身衣来减肥。
脂肪是一种能量物质。为了减少体脂的堆积和体脂率，我们需要做的就是体内消耗的热量会超过摄入的热量。塑身衣只是挤压多余的脂肪组织，减少脂肪组织之间的空隙，让人感觉苗条。
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