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针对严重失眠的治疗方法应该由专业医生根据患者的具体情况进行建议和制定。以下是一些常见的治疗方法：
1.认知行为疗法：通过调整患者的思维方式和行为习惯来改善睡眠问题。
2.药物治疗：如谷维素、艾司唑仑片药物等，这些药物使用前需要咨询医生，并按照医生指示使用。
3.特殊治疗：如光照疗法、音乐疗法等，这些方法需要在专业医生的指导下进行。
总之，针对严重失眠，建议患者尽快就医并与专业医生沟通，寻求最适合自己的治疗方法。
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