美容美体网

青萝卜热量高吗

发布时间:2023-08-10 16:12:00
3898

不是很高。

青萝卜也被称为沙窝萝卜、赛鸭梨等,其中含有较高的水分,所以单位重量下青萝卜的热量并不高,一般每100克青萝卜的热量大约是29大卡,是属于热量比较低的蔬菜之一。

而且青萝卜中还含有较多的营养物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,所以平时适当地吃一些青萝卜的话是有利于人体健康的。

内容仅供参考
0

为您推荐

广告

新会员尊享价:¥429.00
购买即送赠品

精选内容

安利护肝产品的副作用
很多人们都比较熟悉安利这个品牌,作为一个直销的品牌虽然有时候会让很多人们比较反感...
浏览数:1203
怎么样辨别红薯长黑斑
1、观察外表:首先在购买红薯的时候,看注意观察红薯的凹陷处,因为正常的是跟表皮颜...
空心菜对降血糖有效果吗
空心菜是一种常见的蔬菜,它含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素A、钙、铁等。除...
咽扁舒冷敷凝胶有副作用吗 咽扁舒冷敷凝胶一天用几次
咽喉炎,无论是急性还是慢性,都会对患者的日常生活和工作造成显著影响,甚至导致免疫...
浏览数:4115
海参白桦茸的功效
海参和白桦茸的功效互补,常常被用于提高免疫力、滋补身体、延缓衰老等方面。海参具有...
病毒感染反复发烧怎么办
对于病毒感染反复发烧的情况,首先需要及时就医并遵医嘱进行治疗。在治疗过程中,可以...
胭脂米的营养与功效
在日常生活中很多人都会经常去食用胭脂米,那么胭脂米对人体都有哪些营养与功效呢?同...
浏览数:1188
春笋能放几天?
春笋的保存时长主要取决于保存方法和环境。 在常温环境下,春笋的水分容易流失,且容...
西兰花是碳水还是膳食纤维
西兰花既是碳水也是膳食纤维,但膳食纤维占比更高且更具营养价值。 西兰花的碳水化...
海王大豆磷脂软胶囊怎么样
大豆磷脂我们应该都不陌生,现在有很多的品牌都会有大豆磷脂软胶囊,比如我们比较常见...
白术的功效与作用有哪些?
白术具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎之功效 1、用于脾胃虚弱: (1)食少...
鱼肝油的功效与作用
鱼肝油是一种脂肪油,主要含有维他命A和黄酮。鱼肝油是很多人选择的一种营养补充剂。...
科耐软胶囊作用是什么
在我国,很多家庭每年都会定期的购买保健品来预防身体发生亚健康,而在购买保健品之前...
浏览数:2196
哪几种维生素对眼睛好
下面这些维生素对眼睛好:1.维生素A维生素A可以帮助维持角膜的正常功能,促进视网...
枇杷的功效
枇杷可以说是南方的一种特有的水果,与大部分的果树不同,是在冬季开花,夏初成熟的,...
浏览数:2611