奇异果和猕猴桃实际上是同一种水果的不同叫法，两者在外观、口感和营养价值上基本相同，主要区别在于名称和产地的差异。

奇异果这个名字最初是由新西兰的果农为了推广这种水果而创造的，后来逐渐被国际社会所接受。在中国，这种水果更多被称为猕猴桃，这是因为其外表覆盖着一层细密的绒毛，形状和颜色类似猴子的头部，故得名“猕猴桃”。无论称为奇异果还是猕猴桃，它们都属于猕猴桃科植物，学名为Actinidiadeliciosa。

从营养角度来看，奇异果和猕猴桃都富含维生素C、维生素E、钾、膳食纤维等营养成分，具有增强免疫力、促进消化、抗氧化等多种健康益处。它们的果肉呈绿色或黄色，口感酸甜适中，非常适合直接食用或加入沙拉、果汁中。此外，奇异果和猕猴桃还含有丰富的抗氧化物质，如花青素和类黄酮，有助于抵抗自由基，保护细胞免受损害。

尽管奇异果和猕猴桃在本质上是相同的，但由于市场推广和地域文化的不同，它们在不同地区有着不同的称呼。例如，在欧美国家，人们更习惯称之为奇异果；而在亚洲尤其是中国，猕猴桃的叫法则更为普遍。