建议适量。
柚子营养价值比较高,适当的吃一些对身体有好处,但是还是要适量,吃得过多可能会出现有消化加速,导致肠胃蠕动过快的情况,从而造成腹泻。
此外,柚子性寒,天天吃用容易加重人体胃肠道负担,对人体健康造成威胁。
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