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从热量的角度来看，无糖可乐确实比普通含糖饮料更容易控制体重。
无糖可乐相比含糖饮料具有较低的热量，因为它使用人工甜味剂代替了糖。从热量的角度来看，无糖可乐确实比普通含糖饮料更容易控制体重。
然而，虽然无糖可乐本身不含糖分，但一些研究表明，人工甜味剂可能会对食欲和食物摄入产生影响。一些人可能会因为喝了无糖可乐而感觉饱足，从而减少摄入其他高热量食物的倾向。但也有研究显示，人工甜味剂可能会对胰岛素分泌和代谢产生影响，导致体重增加和慢性疾病风险增加。
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