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冬虫夏草适合免疫力低下、慢性疲劳或虚弱状态的人等人群吃。
1.免疫力低下的人：冬虫夏草被认为具有调节免疫系统的潜力，可以增强机体的自身免疫力，对于免疫力较弱的人群可能有益。
2.慢性疲劳或虚弱状态的人：冬虫夏草被视为一种滋补品，据说可以提供滋养和补充能量，对于慢性疲劳或体力虚弱的人可能有一定的帮助。
3.康复期的病患者：冬虫夏草具有一定的抗炎和抗氧化特性，被认为有助于加速康复过程，对于正在恢复健康的人可能有所帮助。
4.增强体力和耐力的人：冬虫夏草被一些人使用作为运动补充品，据称可以提高体力和耐力，适用于从事高强度体育锻炼或需要长时间体力劳动的人群。
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