作为一种较为普通的补品，但也不适合那些胃痛上火、身体不适、胸闷积聚、气虚郁结的人食用，也不适合那些郁结气滞的人食用。假如您不了解自己的实际情况，那么应该请中医来判断。它能抵抗溃疡，对消化道也会有很好的效果，同时具有保肝的作用，能提高身体的免疫力，能增强造血功能，能抑制子宫收缩，能延缓衰老，还能更好地抗氧化。