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孕妇可以吃柚子吗

发布时间:2023-07-24 14:49:39
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可以。

柚子的味道很好吃,在酸甜中带些少许苦味,又富含多种的营养物质,食疗的效益很高,很受推崇,一般孕妇在怀孕期间是可以吃柚子的,因为孕妇在怀孕的时候,是需要补充多种维生素的,而柚子的维生素C是远高于其他的水果,还能促进胎儿脑力发育。

柚子还可能增强体质,帮助身体吸收钙和铁质,所以不管是孕妇还是普通人群,都是可以适量的进食柚子的。

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