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橙子加盐蒸熟有什么功效与作用

发布时间:2025-01-22 17:18:09
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橙子加盐蒸熟,有润肺止咳、补充营养、缓解咽喉不适功效。

橙子本身清热化痰,加盐蒸熟后,润肺效果增强,对肺燥引发的咳嗽、咳痰,能有效缓解。橙子富含维生素C、类黄酮等,蒸煮后更易吸收,为身体补充营养,提升免疫力。

其汁水对咽喉肿痛、干痒有滋润效果,能减轻不适。尤其在干燥季节,吃蒸橙子可保护咽喉。但它只是辅助调理方法,不能替代药物。咳嗽严重或持续不缓解,要及时就医治疗。

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