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血栓最怕的3种水果有蓝莓，西瓜以及西柚。
1.蓝莓：蓝莓富含天然抗氧化剂，如类黄酮和花青素，这些成分有助于改善血管健康和降低血栓形成的风险。
2.西柚：西柚富含维生素C、抗氧化剂和纤维素，有助于促进血管弹性和降低血压，从而减少血栓形成的风险。
3.西瓜：西瓜含有丰富的维生素C、维生素A和抗氧化剂，这些成分有助于维持心脏和血管的健康。此外，西瓜中含有一种名为L-精氨酸的物质，据研究表明，它可能具有降低血压的作用，从而减少某些心血管疾病的风险。
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