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陈皮是一种常用的中药材，有理气化痰、行气止痛等功效。但是，不是所有人都适合食用陈皮。以下三种人士应慎重或避免食用陈皮：
1.孕妇：陈皮有一定的刺激作用，可能会影响胎儿的健康。因此，孕妇最好避免食用陈皮，以免对胎儿造成不利影响。
2.脾胃虚弱的人：陈皮有促进胃肠蠕动和增加胃酸分泌的作用，对于脾胃虚弱、消化功能较弱的人来说，可能会引起消化不良、胃部胀痛等症状。因此，这类人士应谨慎食用陈皮。
3.年幼儿童：陈皮虽然安全性较高，但对于年幼儿童来说，他们的身体尚未完全发育成熟，消化吸收机能也不如成人，因此食用陈皮的剂量和时间需要特别小心，最好在医生或中药师的指导下使用。
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