长期消化不良将会引发营养吸收障碍、肠胃功能紊乱、情绪问题，还会增加肠胃疾病风险。消化不良时，食物没办法充分消化吸收，蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质难以被身体有效利用，时间一长，身体就会出现营养不良的状况，人也变得虚弱无力。肠胃要是一直消化欠佳，腹胀、腹痛便成了家常便饭，肠胃正常的蠕动规律被搅乱。长此以往，肠胃功能每况愈下，胃炎、胃溃疡之类的疾病随时可能来袭。