小腹胀气时，通常能喝酸奶，不过得视情况而定。

当小腹胀气是由消化不良、胃肠蠕动减慢、肠道菌群失调等功能性因素引发的，喝酸奶有好处。酸奶里含有大量乳酸菌等有益菌，进入肠道后，它们能够对肠道菌群起到调节作用，抑制有害菌滋生繁衍，促使肠道微生态环境重回平衡状态，以此改善消化功能。消化功能变强了，食物就能得到更有效的分解、吸收与排出，降低食物在肠道内发酵产气的几率，从而缓解小腹胀气。并且，酸奶质地细腻，容易被消化吸收，不会给肠胃增添额外负担。

但要是小腹胀气是由肠梗阻、肠道肿瘤、肠粘连等器质性病变造成的，这时候喝酸奶就起不了多大作用了。因为这些病症使得肠道的物理结构发生改变，肠道要么被堵塞，要么部分堵塞，气体没办法正常排出，光靠酸奶调节肠道菌群，解决不了根本问题，必须针对具体的器质性病变开展治疗，比如肠梗阻或许得靠手术来解除梗阻，肠道肿瘤则要依据病情采取手术、化疗等治疗方式。