西芹汁可以天天喝,但是要注意适量和喝法。
因为西芹汁中含有一些成分,如果过量摄入会对身体造成一定的负担。建议每天喝一杯左右,不要超过两杯。其次,西芹汁的喝法也需要注意。最好是在空腹时喝,这样可以更好地吸收其中的营养成分。同时,也可以在饭前喝一杯,有助于促进消化。
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