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腹胀的时候，适量喝点蜂蜜水是可行的。
腹胀属于常见的消化系统症状，成因多种多样，像是消化不良、胃肠道炎症、便秘等等。处于这种状况下，适量饮用蜂蜜水或许能助力缓解腹胀。蜂蜜水富含维生素、矿物质，还有一定量的膳食纤维，这些成分有利于促进肠道蠕动，提升消化功能。与此同时，蜂蜜里的天然糖分能够为身体补给能量，让身体更从容地应对腹胀引发的不适。
不过，得留意的是，蜂蜜水并不能从根源上治愈腹胀。要是腹胀症状持续不减轻甚至愈发严重，就得赶紧就医，查清楚病因，再采取对应的治疗手段。此外，喝蜂蜜水也要注意适量，糖分摄入过量可能给身体健康带来不利影响。对于糖尿病患者等需要严控糖分摄入的人群，饮用时更要格外谨慎。
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