食疗美白配方

食疗美白基本上是每个皮肤护理人士必要的一个环节，由于食疗对于人体效果良好，而且无副作用，因而受到了不少人的青睐。而食疗美白，作为美白护理中的重要一环，其配方自然是必不可少的，很多人在食疗美白上面比较迷茫，到底营养用哪种食物搭配，美白的效果比较好呢？下面就跟大家一起来看一下吧！

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蜂蜜柠檬汁

将柠檬洗净后鲜榨成汁静候一旁，然后用被子放入适量的蜂蜜，用温开水进行冲泡，直至蜜糖水均匀后，将柠檬汁加入蜂蜜之中。蜂蜜柠檬汁的口味清甜微酸，而且能够补充丰富的维生素C，帮助皮肤滋润美白。

番茄乳果汁

番茄含有维生素C、番茄红素等对人体有益的物质，而如果针对皮肤具有显著的美白功效，将番茄、乳果以及冰水一同放入搅拌机中进行搅拌，细打成汁即可，不仅能让两种食物的功效相互促进，达到高效美白的作用。

菊花梅子茶

菊花具有清热解毒的功效，讲句话放入沸水中文火慢煮，然后加入梅子，知道煮烂之后放入冰糖即可。菊花梅子茶能够帮助肌肤带来清热解毒，祛除斑点的功效，同时针对角质层、黑色素等物质具有显著的清除作用，帮助皮肤美白祛斑。

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美白绿茶

美白绿茶的材料较多，需要葡萄、柠檬、菠萝以及蜂蜜的配合，将水果压榨橙汁，然后将果汁以及蜂蜜一同加入绿茶之中，这种方法不仅为肌肤补充丰富的营养，还能带来促进循环的作用，有助于皮肤达到美白润肤的效果。