褪黑素片又称“脑白金”之，是人体不可缺少的一种天然荷尔蒙，它控制并影响其它不同激素的分泌。当体内褪黑素减少时，人体的各种机能都会受到影响，各种疾病也随之而来。研究表明，中年后人体褪黑素的分泌开始减少。尽早摄取补充足够的褪黑素，可以改善内分泌系统的功能。
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