Swisse改善睡眠片多久能起效，这个不太好说。因为是取决于每个人不同的情况。就正常情况下来说，直接服用Swisse改善睡眠片中的草本成分，通常是在服药后的30分钟左右就会产生效果。同时提醒下，要严格按照说明的食用剂量来服用，在改善后，可停药，避免对药品产生心里依赖。
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