如果用艾灸作为辅助方法，确实可以达到减肥的效果，因为它可以排出体内一些多余的毒素和湿气，从而有效地减轻体重，也可以达到减肥的目的。但不要将其作为减肥的主要途径，仍应注意饮食和运动。只有这样，才能更好地避免反弹。
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