建议每天贴一次，注意贴中药肚脐贴的时间，最好选择睡前贴，为什么选择睡前贴？因为睡前坚持的效果会更强，并且此时，坚持不会影响您的步行和运动。另外，贴中药肚脐贴时要注意看是否有过敏反应。如果有的话，不要继续使用，否则由于过敏会导致异常。
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