服用GNC褪黑素后打雷能不能醒这不能一概而论，因为gnc褪黑素主要可以针对体内褪黑素缺乏改善睡眠质量的，特别是这款美国进口的褪黑素商品当中每粒含有的褪黑素片毫克，服用之后可以让你整晚的安稳睡眠，特别是一些晚上入睡特别困难，甚至失眠多梦，尤其是容容易惊醒还有经常熬夜，还有倒时差的成年人是非常有效果的