人参黄精膏可以帮助调节胃部健康,对脾胃虚弱的人有一定的调节作用。但是需要注意正常剂量,不能直接用沸水补足。这样会影响效果。您可以选择使用米酒,温水或蜂蜜。没有问题。每天吃15克左右很好。如果吃得过多,会影响您的健康。