牡蛎健康胶囊对改善男性精子活力非常有效，但要取得更好的效果，必须注意剂量。每次服用一或两粒胶囊，最好是早餐和晚餐。最好稍后再使用。这与某些肾功能不全和身体机能不全的人以及经常饮酒或过量饮酒的人非常相似。请注意，每日剂量不得超过两片。如果盲目地服用过多，将会对健康产生不良影响。
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