晚安胶囊可以改善睡眠。它使用蜂胶和大枣种子提取物，通过类黄酮和总皂苷的活性成分帮助改善睡眠。它可以通过类黄酮降低血压，血脂，血糖，血液粘度和抗心律失常。改善血液循环，尤其是脑部血液供应，提高耐缺氧性，并为脑组织和神经功能的调节提供足够的能量系统。类黄酮可以穿过血脑屏障，改善细胞膜通透性，形成稳定的睡眠改善效果，并提高免疫力。