晚安胶囊没有睡眠成分。主要成分是类黄酮，总皂苷，褪黑激素和淀粉，可改善因褪黑激素分泌不足而引起的失眠。它需要在睡觉前服用，以补充人体所需的褪黑素。苏改善睡眠状态。此外，有些人失眠不是因为内在因素，而是因为精神原因或生活压力。由该原因引起的失眠需要根据具体原因解决。
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