褪黑素能够影响到内分泌的平衡,那它是一种激素类的产品吗
推荐时间: 2020-09-16 07:58:15
—内容仅供参考
褪黑素不是激素。这是一种健康产品,可以有效改善睡眠质量并调节人体的生物钟。在正常情况下,它不太可能影响我们的月经,但是对于正在母乳喂养的妇女,最好不要服用此类产品,因为它或多或少会产生一些不良影响。有些人实际上吃褪黑素,这会引起头痛。因此,进餐时必须随时检查身体状况。如果您感到不舒服,请立即停止服用。
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