失眠的原因有很多。如果失眠是由心肾不相容引起的,可以使用交泰丸来缓解失眠。本品对心肾不合引起的失眠有较好的治疗作用。建议晚上睡觉前不要喝刺激性的饮料,不吃刺激性的食物或看恐怖电影,否则失眠的症状可能会更加严重,可以适当多吃水果和蔬菜。