玉灵膏喝了一年会不会痛经,要看个人情况。如果能选对产品,相信吃一年痛经会有所改善。建议服用福东海玉灵膏,是补气血的好产品。玉灵膏是桂圆肉和西洋参的组合。因为没有添加药物,可以常年服用,对气血不足引起的痛经有很大的调节和改善作用,但每个人的体质有不同的吸收效果。