失眠吃远志一次吃多少克合适？
最近总是听到别人说起远志,想知道失眠吃远志一次吃多少克合适？
本回答由改善睡眠记忆专家推荐
推荐时间: 2020-11-19 07:21:24
—内容仅供参考
有失眠的可以用远志调理。一般建议在中医指导下使用。因为年龄不同，病情严重程度不同，具体剂量也不同。平时可以适当的服用来改善失眠状况，除此之外，还可以通过饮食和运动来改善身体，避免失眠发生。
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