一般无任何副作用。产品能有效改善多梦失眠,缓解压力,能很好地改善睡眠质量。但造成失眠的原因有很多,在我们不知道为什么的情况下,不能胡乱吃药的,改善睡眠的最好方法就是放平心态,调理心态。不要在晚上上床之前做一些刺激大脑的事情。如需借助于药物,还须经医生推荐,才能取得最佳治疗效果。