肠胃不好不建议喝酒。当肠胃不好时，胃肠的消化和吸收功能会变弱。酒精进入身体，头一个接触的就是肠胃。酒精刺激性特别强，会直接刺激胃黏膜，让胃酸大量分泌。肠胃本来就脆弱，这样一来，很容易引发胃痛、胃胀、反酸这些不舒服的症状，肠胃负担加重，损伤也就更严重了。另外，酒精还会影响肠道正常的蠕动节奏，干扰肠道里的菌群平衡，可能导致腹泻或者便秘等肠道问题频繁出现，肠胃功能紊乱的情况加剧。