觉得肚子有点大想减肥 可不可以天天收腹呢
推荐时间: 2014-07-16 14:45:29
—内容仅供参考
您好: 这是为你而整理的; 要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。
2023-10-27 03:10:12
2023-10-27 03:08:21
2023-10-26 08:23:22
2023-10-23 08:46:57
2023-10-12 03:47:38
2023-10-12 03:41:07
2023-10-12 03:30:26
2022-06-28 02:56:02
2021-11-15 09:11:40
2021-11-15 09:11:18