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怎样提高宝宝的睡眠质量,让我能睡个安稳觉

回复时间: 2014-07-21 16:34:36 4981次
本回答由改善睡眠记忆专家推荐

入睡时不要让宝宝过饱,也别饿着入睡。过饱与太饿都会影响宝宝的睡眠质量,因此家长也熟悉宝宝的饮食规律,要掌握宝宝的晚餐的饭量。

内容仅供参考 回答时间:2014/7/21 16:34:41

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